Semillas de zapallo 100 g
Semillas de ZapalloSe extraen del interior de la calabaza y poseen gran cantidad de proteína, además de ser una gran fuente de ácidos grasos insaturados.También contienen vitamina B1, hierro, fósforo y potasio, lo que ayudan a sintetizar la serotonina y a estabilizar el sistema nervioso. Además, regulan el colesterol en sangre y ayudan a mejorar algunos problemas dermatológicos.
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